Волосся випадає і стали дуже тонкі, що робити

  • 1 Причини стоншування і випадання волосся
  • 2 Як лікувати випадають і стоншена волосся
    • 2.1 Професійні процедури
    • 2.2 Перукарські послуги
    • 2.3 Особливості догляду
    • 2.4 Правильне харчування
    • 2.5 Загальне оздоровлення
    • 2.6 Домашні засоби

Можна щиро позаздрити тим жінкам, у кого від природи шикарне волосся, що не потребують будь-якому особливого догляду. Що робити тим, кому «дісталися» рідкісні і тонкі пасма? Йти в салон або скористатися рецептами народної медицини? Розглянемо всі варіанти.

Причини стоншування і випадання волосся

Волосся тонкі – це такі пасма, які мають недостатню густоту і діаметр кожної окремої волосинки занадто маленький. Товщина волосся змінюється протягом усього життя. Найменша товщина волосків спостерігається у новонароджених малюків (від 20 до 40 мк), у літніх вона становить близько 60 мк, у дорослих – варіюється від 50 до 100 мк.

Також цей показник залежить від расової приналежності, природного відтінку волосся. У блондинок локони більш тонкі, ніж у брюнеток, а найбільша товщина волосся у руденьких.

Насправді природа «нагородила» дійсно рідкісними і тонкими волоссям всього лише 10% представниць прекрасної половини. У більшості інших випадків порідіння та потоншення спровоковано неправильним доглядом за шевелюрою нормальної густоти і товщини.

До причин стоншування і випадання волосся відносять такі фактори:

  • Спадковість. По-перше, товщина волосся обумовлена ??генетикою. Якщо всі представники родини володіють тонкими волоссям, в такому випадку з природою боротися буде складно.
  • Неправильний догляд. При частому фарбуванні за допомогою агресивних барвників і їх змивки, хімічних завивках, мелірування природний пігмент локонів поступово вимивається, слабнуть цибулини. Сюди ж слід віднести миття голови гарячою водою або несвоєчасне прийом ванних процедур
  • Надмірне використання Термоприлад. Високі температури прасок, фенів, щипців негативно впливає на волосся, роблячи їх ламкими і слабкими
  • Авітаміноз. Міжсезонний дефіцит в організмі вітамінів і мікроелементів часто позначається на стані волосяного покриву. Рідко кому вдається уникнути підвищеного випадіння волосся в цей період
  • Сонячне випромінювання. УФ – промені від Сонця і солярію провокують втрату вологи з волосся і шкіри голови, це призводить до дисфункції фолікул і залоз
  • Депресії, стреси. Потрясіння нервові і емоційні ведуть до спазмів капілярної мережі, яка оточує фолікули, отже, порушується доставка кисню і живлення коріння волосся
  • Гормональний збій. Порушення балансу гормонів в організмі негайно викличе «атаку» як на цибулини, так і на стовбурові частини волосся
  • Внутрішні захворювання. Не секрет, що хвороби деяких внутрішніх органів провокують виникнення проблем з волоссям, до них відносяться захворювання органів травлення, судинної системи, нирок, щитовидки, цукровий діабет, онкологія
  • Жорстка дієта. Надмірне обмеження в їжі і відмова від прийому рідини викликає захворювання шлунка і кишечника, нервові порушення, брак в організмі необхідних мікроелементів, вітамінів. На все це неодмінно зреагують шевелюра

Тонке волосся, до того ж ще й надмірно випадають, доставляють своїй господині безліч турбот: вони позбавлені обсягу і виглядають занадто рідкісними, сильно електризується, не тримають зачіску і укладання. Чим більше довжина тонкого волосся, тим сильніше вони прилягають до голови під силою своєї тяжкості, і схожі на павутину.

Як лікувати випадають і стоншена волосся

Стоншена волосся рідко бувають єдиною проблемою, як правило, вони супроводжуються ламкістю і підвищеним випаданням. Чудес одужання не буває: тонке волосся не стануть «товстими», якщо це закладено природою. Але можливо здійснити процес по відновленню волосся, зупинити їх втрату і ламкість. Комплексні заходи, які включають: професійні процедури, маски, перукарські послуги, прийом вітамінів, правильний догляд, нормалізація харчування і сну, здатні надати допомогу навіть ослабленим волоссю. Ось більш детальний матеріал про те, як зробити волосся густіше і товщі в домашніх умовах.

професійні процедури

Перш ніж починати заходи щодо усунення проблем з стоншена волоссям слід отримати консультацію трихолога – кваліфікованого фахівця, що займається захворюваннями волосяного покриву. Перше, що запропонує лікар – пройти обстеження, що складається з аналізу крові на біохімію, комп’ютерної діагностики, спектрального аналізу волосся.

За отриманими даними буде призначено індивідуальне лікування, яке може включати:

  • Спеціальну вітамінну дієту (прийом необхідних мінералів: цинку, заліза, сірки, кальцію, кремнію, селену і вітамінів А, Е, С, Р, Н, групи В)
  • Масаж голови
  • маски
  • плазмоліфтінг
  • мезотерапія

Трихолог допоможе підібрати рецепти лікувальної косметики для самостійного догляду за волоссям в домашніх умовах.

Перукарські послуги

Стилісти радять, для того щоб надати волоссю з тонкою текстурою красу, обсяг і здоровий вигляд, слід скористатися ламінуванням, кератівним протезуванням і нарощуванням.

Але навіть без таких складних процедур можна візуально збільшити обсяг шевелюри за допомогою стрижок і секретів фарбування волосся.

Для тонкого волосся найбільш оптимальними будуть короткі стрижки до мочки вуха, наприклад, боб, де акцент робиться на об’ємної маківці, а градуйовані пасма м’яко обрамляють обличчя.

Якщо ж немає бажання розлучатися з довгим волоссям, слід врахувати, що оптимальною буде довжина до плечей. Більш довгі локони зрадницьки видають свою тонкість.

Допоможе в цьому випадку багаторівнева стрижка – каскад, вона буде чудово виглядати на волоссі середньої довжини. Такий варіант стрижки виглядає цікаво, допомагає підкреслити витонченість і красу і приховує недоліки.

Для фарбування найбільше підійдуть колорирование і мелірування. Не слід фарбувати волосся в один тон, особливо надто темний, це ще більше візуально зменшить обсяг. Чи не занадто естетично виглядає картинка: тонкі чорні пасма і переглядає крізь них біла шкіра голови.

Все більшою популярністю користуються стрижки гарячими ножицями, під час яких відбувається спайка розсічених лусочок волоса, тим самим оберігаючи волосяний покрив від ламкості.

Власницям стоншена пасом слід з обережністю використовувати прасування, щипці і фени. А то і зовсім відмовитися від їх застосування. Також не рекомендується вдаватися до впливу хімічних засобів для укладки: мусів, воску, лаків, гелів.

Вони обтяжують локони, ускладнюють доступ до них кисню, руйнують структуру волос.Еслі укладання необхідна, то краще зробити її на бігуді, при цьому віддаючи перевагу м’яким спіральним бігуді з поролону.

особливості догляду

Красуні з тонкими волоссям змушені постійно вживати заходів, щоб надати своїй зачісці пишність і здоровий блиск. Але для цього треба пам’ятати, що такі локони, перш за все, потребують регулярного правильному догляді. Навіть миття тонкого волосся, їх розчісування вимагають особливої ??уваги.

Вибір шампуню для стоншена локонів

В магазинах величезний вибір миючих засобів для слабких локонів. У всіх них схожі властивості: потовщення волосся і їх захист за допомогою захисної плівки, яка обволікає кожен волосок. Сприяє цьому силікон, що входить до складу шампуню і кондиціонера. Але дія таких шампунів короткострокове, і ефект густоти вони створюють тимчасовий.

Тривале застосування силіконових продуктів ще більше послабить шевелюру. Також не варто віддавати перевагу миючим засобам для волосся з позначкою «2 в 1», їх дія агресивно по відношенню волосся з тонкою текстурою.

Вибирати шампуні слід з вмістом рослинних компонентів і поживних масел, які не тільки очищають волосся, але і насичують їх. Актуально придбання шампунів, до складу яких входять протеїни і кератин. Корисним для локонів продуктом є пантенол, який сприяє зволоженню волосся і запобігання їх розшарування.

Миття і розчісування тонкого волосся

  • Для даної процедури застосовуйте м’яку теплу кип’ячену воду.
  • Прохолодна вода уповільнює приплив крові до шкіри голови, а гаряча – провокує інтенсивну діяльність сальних залоз.
  • Перед миттям рекомендується робити легкий масаж волосяної частини голови з застосуванням рослинних масел.
  • Сушити тонке волосся краще природним шляхом, без ретельного притирання їх рушником. Якщо необхідно застосування фена, слід поставити слабкий режим.
  • Направляти струмінь теплого повітря треба проти росту волосся.
  • Ні в якому разі не можна розчісувати мокре волосся і забирати їх в пучок, заколювати.
  • Для розчісування волосся слід використовувати щітку з м’якою щетиною.

Правильне харчування

Здоров’я волосся тісно пов’язане з внутрішнім станом організму. Тому починати оздоровлення локонів необхідно не тільки з зовнішнього догляду, але і з нормалізації харчування.

Недолік в їжі вітамінів, мінералів посилює проблеми з локонами. Бажання мати більш сильні волосся повинне супроводжуватися відмовою від борошняних, жирних, солоних і гострих страв. Корисними для зростання і сили пасом продуктами є бобові і зернові культури, рослинні масла, яйця, м’ясо, сир, сир, овочі, зелень, горіхи.

Вибираючи дієту, потрібно знати, що цей захід може не кращим чином позначитися на волоссі. Відмова від їжі повинен бути обгрунтований і ретельно продуманий, бажано під наглядом фахівця.

загальне оздоровлення

Якщо причиною ослаблення волосся стала хвороба внутрішніх органів, її необхідно лікувати. Інакше все тривалі і трудомісткі процедури по відновленню волосся будуть безглузді.

Домашні засоби

Незважаючи на багатий вибір сучасних косметичних та лікарських засобів для волосся, представлених в аптеках і магазинах, домашні маски залишаються найбільш популярними і ефективними. Рецепти з використанням натуральних інгредієнтів не містять канцерогенних речовин і хімікатів, і обходяться значно дешевше. Доглядають процедури за допомогою домашніх масок з природних складових – відмінний спосіб для відновлення і зміцнення волосся. Хоча слід відразу обмовитися, не треба чекати, що результат з’явитися після 2-3 процедур. Знадобитися тривалий час для отримання видимого ефекту.

Маски для всіх типів волосся

«Хлібно-кефірна з хною»

  • Хліб житній – м’якуш двох шматків
  • Кефір – 0,2 л
  • Хна – 1 чайна ложка

Хлібний м’якуш залити кефіром, почекати поки набубнявіє, додати хну, ретельно перемішати. Наносити на сухе волосся. Потім голову огорнути поліетиленом і рушником, тримати півгодини і змити.

Хна змінює колір волосся, тому блондинкам можна використовувати маску без додавання цього компонента.

Така маска додасть локонам обсяг і блиск.

«Хлібно-масляна»

  • М’якуш житнього хліба – кількість залежить від довжини волосся
  • Масло рослинне (оливкова, лляна) – 2 ложки
  • Вода мінеральна – 150 мл

Розмочити м’якуш в мінеральній воді, збити масу міксером, щоб не було грудочок, додати в неї масло і ще раз перемішати. Нанести по всій довжині волосся, огорнути. Через півгодини змити.
Маска не тільки пом’якшить волосся, але очистить і наситить коріння.
«Яєчно-лимонна з коньяком»

  • Жовток 1 яйця
  • Сік 1 дрібного лимона
  • Оливкова олія – ??4 столових ложки
  • Коньяк – 100 мл

Все перемішати і втерти в шкіру голови і волосся, тримати 40 хвилин під плівкою і хусткою (рушником). Змити з використанням м’якого шампуню.
Такий засіб служить стимулятором росту волосся.
«Реп’яхової-медова з коньяком»

  • Масло реп’яхову – 2 ложки
  • Мед рідкий – 2 ложки
  • Коньяк – 20 мл
  • 1 жовток

Масло злегка підігріти і додати всі інші інгредієнти, нанести суміш на волосся. Тримати під шапочкою протягом години і змити, використовуючи шампунь.
Маска зміцнить коріння волосся, робить волосся сильніше.
«Яєчно-дріжджова з касторовою олією»

  • Жовток 1 яйця
  • Дріжджі сухі – 1 чайна ложка
  • Кетамін – 1 ложка

Змішати всі компоненти і залишити на годину в теплому місці, коли суміш почне пузиритися, знову перемішати і розподілити по волоссю. Тримати під плівкою і рушником близько 40 хвилин.
Даний рецепт дуже корисний для ослаблених і випадають волосся.
«Лимонна з касторовою олією»

  • Олія рицинова – 2 столових ложки
  • Сік лимонний – 2 столові ложки

Масло злегка підігріти і влити в нього свіжовичавлений сік лимона, розподілити на волосся і шкіру голови, тримати півгодини.
Маска робить волосся еластичними і сильними.
«З какао»

  • Какао порошок – 1 ложка
  • Жовток 1 яйця
  • Кефір – 200 мл

Все ретельно перемішати. Маску наносити в три прийоми. Для цього складу візуально розділити на три частини. Нанести 1 частина на шкіру голови і почекати поки склад підсохне, потім нанести 2 і 3 частина. Змити через півгодини після нанесення останнього шару.
Маска додасть волоссю обсяг і блиск, оттенит темні локони.

Маски для жирного волосся

«Жовткова з перцем»

  • Жовтки 2 яєць
  • Перець червоний мелений – 1 чайна ложка

З’єднати компоненти і акуратно втерти в область коренів. Огорнути і тримати в теплі годину. Змивати з використанням м’якого шампуню. У разі сильного печіння, засіб негайно видалити.
Такий засіб посилить кровообіг і видалить зайвий жир.
«Олійно-лимонна»

  • Олія рицинова і масло реп’яхову в рівних кількостях – по 2 ложки
  • Сік лимона – 4 ложки

Змішати масла і злегка їх підігріти, додати сік лимона. Застосовувати на сухі чисті волосся. Тримати півгодини під плівкою і рушником.
«Яєчно-дріжджова з маслом і трав’яним відваром»

  • Дріжджі сухі – половину пакетика
  • Жовток 1 яйця
  • Масло реп’яхову або мигдальне – 2 ложки
  • Трав’яний відвар – 100 мл

Приготувати відвар з будь-якої з лікарських трав: 2 щіпки трави залити гарячою водою, настояти під кришкою протягом години, процідити. Збити жовток, додати дріжджі і відвар. Поставити в тепле місце хвилин на 40. Влити масло, перемішати. Наносити м’якими масажними рухами, тримати протягом години. Змити, в воду для ополіскування додати відвар.
Маска надає волоссю силу і блиск. Траву можна вибирати залежно від кольору волосся: блондинкам – ромашку, березові листя, брюнеткам – звіробій, кропиву, шатенкам – календулу або лушпиння цибулі.

Завжди слід пам’ятати, що для досягнення позитивного результату у вирішенні проблем з волоссям, заходи повинні вживатися комплексно. Щодня застосовуючи маски, але при цьому, дотримуючись суворої дієти і перевтомлені, не можна розраховувати на те, що локони будуть шикарними.