ГРЗ у дорослих: симптоми, лікування і ознаки

Восени, взимку і навіть ранньою весною гострі респіраторні захворювання стають справжньою проблемою. Їх збудниками є різноманітні віруси та бактерії, які передаються від людини до людини повітряно-крапельним шляхом. Досить не тривалого контакту з хворим, щоб захворіти на ГРЗ. Як проявляються такі захворювання і чим їх лікувати?

Симптоматика і можливі ускладнення захворювання

При ГРЗ уражаються слизові дихальних шляхів. Збудників захворювання можна розділити на три основні групи:

  • віруси;
  • бактерії;
  • мікоплазма.

Віруси включають в себе респіраторні хвороби (в їх число входить, наприклад, грип). Бактеріальне ГРЗ провокують стрептококи, стафілококи і пневмококи. Третя група найрідкісніша, і зустрічається всього у 5-7% населення, викликають її інфекції мікоплазми.

Заразитися хворобою можна не тільки повітряно-крапельним шляхом. Деякі віруси поза людським організмом відразу ж гинуть, а інші можуть залишатися активними впродовж декількох днів. Вони можуть осідати на будь-яких твердих поверхнях або тканинах.

Досить просто торкнутися зараженої речі і не помити після цього руки, щоб вірус потрапив в організм. Найбільш активні віруси ГРЗ в період з жовтня по квітень. Сприяють цьому несприятливі погодні умови і нестача вітамінів, що негативно позначається на загальному стані організму і знижує імунітет.

Симптоми ГРЗ проявитися можуть вже через кілька годин після зараження. Найчастіше хвороба проявляє себе гостро з першого ж дня. До найпоширеніших ознак належать:

  • підвищення температури;
  • Загальна слабкість;
  • озноб;
  • головний біль;
  • втрата апетиту;
  • кашель (сухий або вологий);
  • нежить;
  • підвищена сльозоточивість.

При вірусних інфекціях серйозного підвищення температури можна не чекати – зазвичай вона не перевищує 38 градусів. Уже в перший же день хвороби з’являються прозорі поточні виділення з носа. Через 1-2 дні може виникнути сухий кашель, пізніше почне відділятися мокротиння.

При нормальному імунітеті гострі ознаки ГРЗ зберігаються протягом трьох днів, після симптоматика поступово зникає. Слабкий імунітет небезпечний ризиком ускладнень. Без них одужання займе близько тижня, в іншому випадку хвороба затягується на невизначений термін.

Перш ніж приступати до лікування, необхідно з’ясувати, який збудник став причиною захворювання. Самостійно поставити собі правильний діагноз непросто.

Лікування ОРЗ у дорослих проводитися повинно під наглядом лікаря, щоб уникнути можливих ускладнень. Починати лікування потрібно при появі перших симптомів хвороби, навіть якщо немає температури, навіть просте першіння в горло вже є тривожною ознакою. Чим раніше хворий почне боротися з хворобою, тим простіше буде від неї позбутися і звести ризик ускладнень до мінімуму.

Якщо вчасно не надати організму необхідну підтримку, проста застуда може перейти в:

  • пневмонію;
  • бронхіт;
  • отит;
  • синусит.

Подібні захворювання вимагають більш серйозного лікування, в деяких випадках – стаціонарного.

особливі рекомендації

При підозрі на хворобу необхідно терміново звернутися до дільничного терапевта. Але потрапити до лікаря може бути непросто, а викликати швидку допомогу можна тільки при наявності високої температури. Допомогти собі можна самостійно.

При симптомах ГРЗ рекомендується постільний режим. Від занять спортом і відвідування роботи бажано тимчасово відмовитися. Своєчасний відпочинок навіть може зупинити хворобу на етапі її зародження.

Так, при переохолодженні або після контакту з хворим, потрібно зробити наступні процедури: прийняти гарячу ванну або просто пропарити ноги, випити гарячий чай і нормально виспатися.

Приймати лікарські препарати без консультації з лікарем не варто.

Найчастіше люди намагаються врятуватися антибіотиками, які абсолютно даремні при вірусному ГРЗ. Інші непотрібні лікарські засоби тільки засмічений організм, посиливши його стан. Крім того, ліки можуть змастити симптоматику, що утруднить постановку діагнозу.

Кімната, в якій знаходиться хворий, повинна бути теплою. При цьому необхідно регулярне провітрювання: застій повітря, повного збудниками хвороби, неприпустимий. При можливості варто захистити від зараження інших членів сім’ї: у хворої людини повинна бути окрема посуд і рушники.

При ураженні слизових на них починають з’являтися токсини, які потрапляють в кровотік і призводять до отруєння організму. Вивести їх можна за допомогою рясного теплого пиття. Добре допомагають:

  • гарячий чай (з лимоном або медом);
  • малинове варення;
  • трав’яні відвари;
  • чай з імбиром;
  • домашні компоти;
  • натуральні морси.

Напої повинні трохи обпалювати горло, а в добу випивати бажано близько 6-8 склянок.

При незначному підвищенні температури і кашлі необхідні інгаляції, які прогрівають дихальні шляхи і допомагають позбутися від хвороботворних бактерій. Зробити їх самостійно легко: в емальованій каструлі заварюються трав’яні збори (з ромашкою, евкаліптом або шавлією). Поки рідина не охолоне, хворий повинен дихати цим паром.

Перед сном зробити можна ванночки для ніг. У таз з гарячою водою додається морська сіль або кілька ложок гірчичного порошку, після можна занурювати стопи ніг. Дозволяються подібні методи тільки при відсутності температури.

Тривалість однієї ванночки – мінімум 15 хвилин. Після необхідно надіти теплі вовняні шкарпетки.

Комплексне медикаментозне лікування

Противірусні препарати продаються в аптеках без рецептів, і в період активної спалаху епідемії грипу деякі лікарі рекомендують пити їх навіть для профілактики. Але приймати їх бажано тільки після консультації з фахівцем. Тривалий безконтрольний прийом подібних засобів небезпечний розвитком аутоімунних захворювань.

Лікування ОРЗ у дорослих зазвичай проводиться з використанням одного з цих коштів:

  1. Кипферон (свічки).
  2. Арбідол.
  3. Віферон.
  4. Кагоцел.
  5. Изопринозин.
  6. Цітовір 3.

Варто врахувати, що кожен з препаратів має свої протипоказання і побічні ефекти. Подібні противірусні препарати підходять дорослим, дітям приймати їх можна виключно за приписом лікуючого педіатра. Деякі засоби не рекомендується приймати діабетикам, людям із захворюваннями нирок, вагітним і годуючим жінкам.

Перевага препаратів в тому, що вони не тільки борються з самим вірусом, але і швидко блокують основну симптоматику захворювання. Уже через кілька хвилин після прийому хворий відчує покращення. Щоб закріпити ефект, переривати лікування не можна: курс пропити необхідно повністю.

Дозування визначити може лікар, довіряти можна вказівкам в інструкції. Важливо ретельно дотримуватися всіх рекомендацій, щоб терапевтичний ефект був максимальним.

Незначне підвищення температури – сприятливий знак: значить, організм бореться з інфекцією. Збивати її потрібно, тільки якщо позначка на термометрі перевищує 38 градусів. Використовувати для цього бажано однокомпонентні препарати, такі як:

  1. Панадол.
  2. Парацетамол.
  3. Еффералган.

Позбутися від нежиті допоможуть судинозвужувальні краплі (Санорин, Виброцил, Називин). При бронхоспазмах необхідні бронхолітики – Теопек або Еуфілін.

Якщо протягом 3-4 днів хворому не стає краще, необхідно повідомити про це лікаря.

При необхідності будуть підібрані антибіотики, щоб ліквідувати починаються ускладнення на самій ранній стадії їх.

При кашлі підбирати препарати потрібно з особливою обережністю. Для лікування сухого непродуктивного кашлю підходять такі протикашльові препарати:

  1. Фалиминт.
  2. Кодеїн.
  3. Синекод.
  4. Ледин.
  5. Лібексін.
  6. Тусупрекс.

Якщо початку відділятися мокротиння, подібні засоби забороняються: вони пригнічують рефлекс і не дозволяють організму позбавитися від мокротиння. Використовувати необхідно відхаркувальний засіб, наприклад:

  1. Флюімуціл.
  2. АЦЦ.
  3. Геделікс.
  4. Амбробене.
  5. Гербіон.
  6. Лазолван.

Приймати кошти необхідно до повного зникнення всіх симптомів захворювання.

Захистити себе від ГРЗ не дуже просто. Але в період активної епідемії хвороби можна дотримуватися певних правил. Так, не рекомендується без необхідності відвідувати людні місця, ні в якому разі не можна допускати переохолодження організму. Відпочивати бажано якомога частіше.

Підтримати імунітет в холодну пору року допоможуть вітамінно-мінеральні комплекси.