Чому сивіє волосся і як протистояти сивині?

Будь-яка жінка або чоловік мріє, щоб волосся не сивіли. На жаль, зупинити хід часу неможливо. Але пригальмувати його в наших силах! Що робити, щоб не посивіти завчасно і хизуватися натуральним кольором шевелюри якомога довше?

За натуральний колір волосся відповідають меланоцити – клітини, які виробляють «барвник», званий меланіном. Колір наших прядок формується таким чином: частки цього пігменту осідають на волокнах кератину, з якого і складається волосся. Цікаво, що перші сиві волоски не сірі, а білі або блідо-жовті. Шевелюра позбавляється природного пігменту, коли меланоцити «працюють» погано. А це, в свою чергу, може бути обумовлено різними причинами.

Чому сивіє волосся завчасно: найчастіші причини

Це фізіологічне явище – втрата шевелюрою кольору – може початися вже в проміжку між 30 і 40 роками як природний процес старіння організму. Однак у чималої кількості людей занадто рано сивіє волосся, і якщо це трапляється у віці 20-25 років, то називається передчасним посивінням. Які причини втрати пігменту?

  • Гени. Саме вони визначають вік і темпи посивіння, швидкість його прогресу.
  • Деякі захворювання. Недугами, що провокують передчасне посивіння, є, наприклад, злоякісна анемія, синдром Вернера або хвороба Аддісона-Бірмера.
  • Серйозне виснаження організму.
  • Дуже сильний стрес (під його впливом можна стати сивим за кілька днів або навіть годин).
  • Причиною посивіння також може бути дефіцит міді та вітаміну B5, хоча це тільки припущення, поки не доведене вченими. Було помічено, що подібний дефіцит виникає в основному у людей, схильних до стресу, а також в літньому віці.

Чи можна зупинити посивіння? Що робити, щоб волосся не сивіли?

Є різні способи, що дозволяють боротися з сивиною; деякі з них в більшій, інші – в меншій мірі ефективні. Є методи, які в даний час є об’єктом досить перспективних досліджень. Хто знає, може вже скоро нам доведеться скористатися їх результатами? ..

гени

Тривають дослідження на предмет того, як вставляти потрібний ген в клітини волосяної цибулини. За рахунок цієї маніпуляції можна надати шевелюрі будь-який колір. За словами вчених, сивому волоссю теж можна повернути колір, причому обраний за своїм бажанням.

Косметика

Вчені разом з косметичними компаніями розробили продукт, який змушує волосся продукувати певний пігмент в частині, яка височить над поверхнею шкіри. Відкриття такого засобу стало можливим завдяки вивченню натуральних процесів біосинтезу меланіну.

У складі косметичного препарату присутні так звані прекурсори меланіну, які проникають всередину волосся і вступають в реакцію з киснем в повітрі. Прекурсори окислюються і виробляють пігменти, ідентичні натуральним. На жаль, цей інноваційний продукт ефективний тільки відносно волосся кольору середній блонд і темно-коричневих.

вітамін B5

Щоб волосся не сивіли, варто подбати про поповненні його дефіциту. Ця речовина можна знайти в печінці, пшеничних висівках, бджолиному молочку, форелі, оселедця, скумбрії, в насінні соняшнику, сирі, горіхах, яйцях, грибах, курятині, арахісове олії, бананах, апельсинах, картоплі, брокколі, дині та хлібі з висівками.

релакс

Варто щодня виділяти по 20 хвилин тільки для себе і відпочивати в слабо освітленому приміщенні. У кімнаті можна розпорошити ефірне масло меліси або сандалового дерева.

Пивні дріжджі і трави

Два рази на тиждень слід випивати по півсклянки пивних дріжджів, і два рази в тиждень – настій з чайної ложки пустирника і півтора чайних ложок хвоща на склянку води.

Овочі та фрукти

Щоб волосся не сиділи якомога довше, дуже добре практикувати здорове харчування. В даному випадку під ним мається на увазі вживання кожен день п’яти різних порцій овочів і фруктів, найкраще – помідорів, цвітної капусти, кабачків, петрушки, світлі і спаржі.

Таким чином, на сьогоднішній день ми не можемо зробити так, щоб волосся не сивіли з віком. Однак не виключено, що не за горами день, коли ця проблема буде вирішена якщо не радикально, то хоча б з більш широким арсеналом засобів боротьби з сивиною.